お味噌でこくうまチリコンカン

トマト缶の旨味と味噌のコクで長時間煮込んだような深い味に!ご飯にのせてゆで卵やレタスをトッピングした「チリコンカンライス」
にすると簡単にカフェ風ランチのようなお洒落なレシピに。トルティーヤなどに包んでも美味しく召し上がっていただけます。

調理時間

25

分量

2人前

ジャンル

洋食

みそ料理

金亀子みそ赤

材料

  • 豚ひき肉...50g
  • ミックスビーンズ...70g
  • 玉ねぎ...1/4個
  • じゃがいも...1個
  • にんにく...1片
  • ホールトマト缶...1/2缶
  • オリーブオイル...大さじ1杯
  • 水...100cc
  • 【A】カレー粉...大さじ1/2杯
  • 【A】中濃ソース...小さじ2杯
  • 【A】みそ(金亀子 赤)...15g
  • 【A】チリパウダー...適量
  • ドライパセリ...適量

このレシピで使ったお味噌

作り方

  • じゃがいもと玉ねぎを角切りに、にんにくはみじん切りにする。

  • フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、にんにくの香りが出てきたら、豚ひき肉を入れて炒める。

  • 豚ひき肉の色が変わってきたら、ミックスビーンズ、じゃがいも、玉ねぎを入れて中火で炒める。

  • 全体に油が回ったら水、ホールトマトを潰しながら入れて蓋をし、中火で具材が柔らかくなるまで煮込む。

  • 蓋を取って【A】の調味料を入れ、水分がとんでドロっとするまで煮詰めたる。

  • 器に盛り付け、ドライパセルを掛けたら完成。

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