鮭のちゃんちゃん焼き風味噌スープ

ガッツリとした味付けと、具材のボリューム感で
味噌汁だけでも大満足できるように仕上げました。
お好みでコーンなどを入れても美味しく召し上がっていただけます。

調理時間

20

分量

2人前

ジャンル

和食

みそスープ

発芽玄米みそ

材料

  • 鮭...1切れ
  • 人参...1/3本
  • 玉ねぎ...1/2個
  • しめじ...1/3パック
  • キャベツ...2枚
  • 長ねぎ...5cm
  • 有塩バター...5g
  • 【A】出汁(鰹)...400cc
  • 【A】みりん...大さじ1/2杯
  • 【A】酒...大さじ1/2杯
  • みそ(玄米)...40g
  • 七味...適量

このレシピで使ったお味噌

作り方

  • 鮭は一口大に切り、人参は短冊切り、玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切りにする。長ねぎは輪切りにし、しめじは石突をとってほぐしておく。

  • 鍋に有塩バターを熱し、鮭を入れて両面こんがり焼き色がつくまで焼いたら一度取り出す。

  • 同じ鍋に玉ねぎ、人参、しめじを入れて中火で炒める。

  • バターが全体に回り、具材がしんなりしてきたらキャベツ、鮭、【A】を入れて具材にしっかり火が通るまで煮込む。

  • 弱火にし「玄米味噌」を溶き入れる。

  • 器に盛り付け、長ねぎと七味をかけたら完成。

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